Mehr die kinder schlafen, weniger sie essen, wie eine neue us-studie.

Adipositas und die dauer des schlafes scheinen im zusammenhang laut einer studie von Chantelle Hart , associate professor für öffentliche gesundheit im Zentrum der forschung über adipositas und bildung ( CORE) in Philadelphia und veröffentlicht an diesem tag in der zeitschrift Pediatrics.

Mehr die kinder schlafen, weniger sie essen, wie eine neue us-studie.

In bezug auf die 37 kinder von 8 bis 11 jahren, von denen 27% übergewichtig oder fettleibig zu sein, es ist die erste studie, die ein interesse an der wirkung von schlaf auf das essverhalten. Für die erste woche der studie gebeten , die kinder normal schlafen . Dann, in der zweiten woche wurde die gruppe randomisiert, so dass eine gruppe gesehen hat, seine dauer des schlafes erhöht und für die andere gruppe wurde reduziert. Während der letzten woche der studie die gruppen wurden vertauscht.

Mehr die kinder schlafen, weniger sie essen, wie eine neue us-studie.

Für jedes kind die ration kalorien verbraucht, die leptinspiegel auf nüchternen magen und gewicht wurden täglich bewertet. Daraus ergibt sich, dass, wenn die dauer des schlafes wurde erhöht, die kinder haben, verbraucht durchschnittlich 134 kalorien weniger pro tag, lag leptin schwächer und wog 500 g weniger als eine woche . Nach ansicht der autoren die ergebnisse dieser studie deuten darauf hin, dass der schlaf haben könnte erhebliche auswirkungen im hinblick auf die prävention und behandlung von adipositas bei kindern. Neue studien näher untersucht werden sollten demnächst umgesetzt.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.